今年の一月から、パワーメーターを使ったトレーニングメニューを作成させていただいておりました山口県のお客様にご来店いただきました。
富士ヒルクライムや、ツールド沖縄などに出場され、昨年の富士ヒルクライムではブロンズリングを獲得されるほどの脚力をお持ちのクライマーなお客様です。
最初にメールで「パワーメーターを導入したがイマイチ使い切れておらずもっと活用したい……」とご相談いただいたのが、始まりでした。
愛車は軽量ヒルクライムバイクの代名詞、FUJI SL1.1 、remixでカラーオーダーされたという綺麗な赤のフレームです。
当店のホームページの記事にてFUJIのカラーオーダー「remix」のサービス開始のご案内をさせていただいた際に、運よく眼に留めていただきオーダーのきっかけになったというお話をお聞きしまして大変うれしい限りです。
チネリのパーツでアッセンブルされているところなど、随所にオーナー様のこだわりが見られるバイクです。
パワーメーターの使い方、サイクルコンピューターの表示項目や操作方法のレクチャーから始まり、約半年間パワーメーターを使用したトレーニングの1週間分のメニューを作成し、シクロスフィアやSTRAVAでログデータを確認し、フィードバックをさせていただきました。
ログデータを見る限り順調に数値は上がっており、ご連絡いただくメールからも少なからず手ごたえを感じていただけているのかな。。と思ってはおりましたが、やはり実際にお乗りいただいてお姿を拝見しないと不安はぬぐえません。
幸いにもご都合が良く、富士ヒルクライム前にお店でレッスンを受けてみたいというリクエストをいただきまして、短い時間ではありますが実際にお会いしてアドバイスをさせていただくことが出来ました。
昨年はパワーメーターが付いていながらも使い方が分からずの中でのブロンズリング獲得でしたが、ログデータと本日の力強いペダリングをを見る限り今年は1時間20分に迫るタイムを達成することは可能だと思います。
パワーメーターはトレーニング機材としてではなく、自身のリミットを計るぺーサーとしても有効利用が出来ますのでヒルクライムでは大きな味方になってくれることでしょう。
本番当日までコンディションを崩さないように引き続きやっていきましょう！
Pedalistではご遠方の方や、ロードバイクスクールに通ってみたいけどなかなかスケジュールが合わないといった方に向けた通信レッスンのサービスも行っております。
サイクルコンピューターの使い方が分からないなど、トレーニング導入部分でのご質問なども大歓迎です。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。
■パーソナルトレーニングメニュー作成
1 メニュー作成のみ
ロードバイクスクール会員様 ￥2,000+税/月
ビジター会員様 ￥3,000+税/月
2 メニュー作成+トレーニング結果チェック・フィードバック込み
ロードバイクスクール会員様 ￥3,000+税/月
ビジター会員様 ￥4,000+税/月
※ビジター会員様よりメニュー作成ご依頼の場合、現状のパフォーマンスを確認させていただくためにPedalistトレーニングルームでの1時間ほどのヒアリング・トレーニング時間を設けさせていただきます。初診料として￥5,000+税を申し受けいたします。
※トレーニング結果のチェック・及びフィードバックは店頭でのヒヤリング、もしくはメールでのやり取りを基本とさせていただきます。
■お申し込み方法
店頭・もしくはお電話、メールにて
電話 045-370-7726
meil pedalist@miracorale.co.jp
※メールでご連絡をいただく場合、下記テンプレートをご利用ください。
氏名
年齢
ロードバイク歴
トレーニング環境 ローラー台（有・無）（固定・3本・スマートトレーナー）
お手持ちの機材 サイクルコンピューター（ケイデンスメーター・心拍計・パワーメーター）
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