プロテイン足りてますか？
と、キナンサイクリングチームの山本げんき選手のブログhttp://genkibicycle.jp/にて「プロテインネタ」が巷で話題ですが、やはりトレーニングで酷使した身体に適切なサプリメントをチャージしてあげることは大切です。
3/2(木)にエントリーが解禁になる「富士ヒル =富士ヒルクライム」に向けてトレーニング強度を上げていかれる方も多いと思いますが、その強化期間にサプリを使用しないのは実にもったいない！
プロテインに限らず、サプリメント全般的に毎日摂取するものですので、身体に優しいものが良いと思います。当店では昨年より、「混ぜ物が少ない」事に着目し チョイスサプリ のサプリメントを店頭に展開し、私福本も愛用しております。
ゴールデンホエイプロテインココアの原材料名を見てみると、プロテインの主成分である「乳清たんぱく」に「ココアパウダー」と自然由来の甘味料「ステビア」この3点のみ。
BCAAパウダーを見てみましょう。
BCAAはその苦味から、沢山の人工甘味料が添加されている製品が多い中、まさにBCAAの成分であるロイシン、イソロイシン、バリンとアミノ酸の吸収率を上げる役割がある黒胡椒抽出物のみ。
潔いですね。
サプリメントは、トレーニング後の回復を促進させるために摂るものですのでトレーニングをしない日にも飲んでいただきたいものです。
何度も言うようですが、日々摂取するものですので身体に優しいものが理想です。
国内流通品で探した中では、私の理想のサプリメントはチョイスサプリ でした。コストパフォーマンスが高いことも魅力の一つです。
チョイスサプリ 製品は、専用サイトからの通信販売が基本ですが、当店では店頭でも全ての製品をご注文いただけます。
ちなみに、私福本はこの「BCAA+」と「ゴールデンホエイ」を愛用しております。プロテインは自然な味わいも魅力です。まずいと飲みたくなくなりますからね。
BCAA+は、BCAAに加えて、ビタミンやイオン、グルタミンなど、その他多くの栄養素をブレンドしたスペシャルなサプリメントに仕上げ、トレーニングの努力をムダにすることなく、理想の身体づくりをサポートしてくれます。運動中に不足したエネルギーを補給するために。エクササイズ後の栄養補給に。瞬発力系、パワー系、持久力系のあらゆるアスリートにおススメです。
昨年より取り組んでいるトレーニングジムでのウエイトトレーニングの効果と相まってフォームに安定感を感じ、例えば20分走での後半10分のフォームの乱れが少なくなりました。
また、回復速度も向上しますので、日々狙った強度でトレーニングをこなすことが出来ております。
チョイスサプリ様々でございます。
ここからは、Pedalistスクール、会員様へ向けてのご案内です。
プロテイン、BCAAのサプリメントはトレーニング後、30分以内のいわゆる「ゴールデンタイム」に摂取することが理想といわれております。
スクールでのトレーニングのあとに摂取していただけるように「プロテイン&BCAA」のサービングサービスを開始いたします。
■プロテイン＆BCAA サービングサービス
①提供サプリメント
・チョイス ゴールデンホエイ 1回分(プレーン,ココア味) 1スクープ約30g ￥200(税込)
・BCAA+ 1回分 5粒 ￥200(税込)
②わりもの
・ミネラルウォーター500ml ￥100(税込）
・炭酸水500ml ￥100(税込)
・100%濃縮還元オレンジジュース 185ml缶 ￥100(税込)
③プロテインシェーカー貸出し
一回￥100（税込）
プロテインシェーカーは￥390で販売しております。ご愛用の物をご持参いただいてもOKです。持ってくるのが面倒だ！という方は御貸出しのサービスも有料ですが行います。
もちろんスクール生だけでなく、サイクリストの皆さんにもご利用いただけるサービスです。
お気軽にご利用くださいませ。
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■お問合わせ
TEL 045-761-0012
mail pedalist@miracolare.co.jp
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